Nyttigt mellanmål, kemiskt sett?
En 1grams Alvedon, ett grönt äpple och kolsyrat vatten med citron smak samt en c-vitamin brus med hallonsmak i (utan tillsatt socker) blev mitt mellan mål och upppiggande idag innan träningen.
Ska snart bege mig iväg till träningen även fast jag är sjukt trött.
Sen när jag kommer hem ska jag äta middag sen sova.
Kommentarer
Trackback
